fbpx

SZKOŁA GOTOWANIA

niezwykła przygoda Kulinarna z Ullenką

zdrowo I smacznie spędzony czas

4-8 października 2021

Odtwórz wideo

STYL życia | nauka i PRAKTYKA | PRZEPISY | zasady | ŚWIADOMOŚĆ

 

 Odkąd zaczęłam się zmagać z problemami zdrowia moich dzieci a potem swoimi własnymi interesuję się przyczyną powstawania chorób i zamiast ich leczeniem to usuwaniem tych przyczyn. Przyczyna często jest złożona z wielu czynników takich jak stres i napięcia, zła dieta i brak kondycji fizycznej, siedzący tryb życia, używki, ignorowanie małych problemów zdrowotnych, ogólnie mówiąc zajęty człowiek, który wszystko odkłada na później aż go dopadnie choroba i dopiero wtedy zaczyna coś z tym robić albo nadal cierpi. 

 

W szkole gotowania będziemy skupiać się na specyficznej sztuce kulinarnej, tej którą uprawiam na codzień dzięki której udało mi się przywrócić równowagę w swojej rodzinie, odzyskać zdrowie swoje i dzieci, poczuć że mogę normalnie żyć. Moje przepisy są specjalnie skrojone na miarę każdego kto cierpi na różne problemy zdrowia, przynoszą ulgę tysiącom ludzi, którzy je wprowadzają w życie. Poprzez tę Szkołę pragnę zapoczątkować praktyczną formę nauki u mojego boku wielu różnych zasad i reguł zdrowego odżywiania oraz zapoznać Cię z tajnikami oczyszczania ciała za pomocą właściwego pokarmu aby przywrócić utracone zdrowie. Zajęcia poprowadzę w formie warsztatowej jako część praktyczną oraz wykładowej jako część teoretyczną. Będzie to bogato wypełniony i cudownie spędzony czas, w którym będzie miejsce na naukę, zabawę, odpoczynek i relaks. Będziemy się uczyć jak o siebie samych zadbać od A do Z.

 

Czego się tutaj nauczysz? Zaczniesz patrzeć na życie, gotować i myśleć tak jak Ullenka. Będę uczyć Cię wszystkiego co sama umiem i mogę Tobie przekazać, czyli mojego stylu życia. Dzięki zmianom, które wprowadziłam wiele lat temu udało mi się uratować moją rodzinę i zmienić siebie tak, że stałam się najlepszą swoją wersją i jestem dzięki temu bardzo szczęśliwa. Nauczyłam się o siebie dbać i szanować swoje ciało oraz brać całkowitą odpowiedzialność za siebie. Nauczyłam się rozpoznawać swoje potrzeby i czerpać radość z życia do ostatniej kropelki. Przestałam grać rolę ofiary i kata na zmianę oraz czuć się skrzywdzona czy wykorzystana. Zmieniłam całkowicie myślenie i podejście a wszystko zaczęło się od niewinnej diety bananowej, ale te historie i te doświadczenia zostawiam już na nasze wspólne spotkania warsztatowe. 

 

Tym optymizmem życiowym i tym podejściem chcę Ciebie zarazić, abyś od tej pory zawsze wiedziała czego chcesz i jak to osiągać. Czekam na Ciebie z utęsknieniem i przygotowuję rozmaite niespodzianki i ciekawe zajęcia abyśmy jak najmilej i najowocniej spędzili ten wspólny niezwykły i magiczny czas.

Te warsztaty ZMIENĄ TWOJE ŻYCIE i nadadzą Ci nowy kierunek: ZDROWIE.

cc_studio_kuchenne_6cc_studio_kuchenne_6
cc_studio_kuchenne_1cc_studio_kuchenne_1
cc_studio_kuchenne_2cc_studio_kuchenne_2
cc_studio_kuchenne_5cc_studio_kuchenne_5
cc_outside_1cc_outside_1
cc_spa_2cc_spa_2
cc_spa_1cc_spa_1
cc_pok_superior_1cc_pok_superior_1
cc_studio_kuchenne_4cc_studio_kuchenne_4

o miejscu

Warsztaty odbędą się w miłej atmosferze na terenie uroczego hotelu w Radziejowicach, niedaleko Warszawy. Na terenie obiektu do naszej dyspozycji będziemy mieć wygodne pokoje, studio kulinarne oraz basen, strefę rekreacji i SPA.

lokalizacja

Pierwszy zjazd Ullenkowej Szkoły odbędzie się w miejscowości Radziejowice koło Warszawy, w hotelu Afrodyta. Możesz przyjechać samochodem, na pewno nie zabraknie miejsc parkingowych..

Kameralna atmosfera

W rodzinnej atmosferze będziemy mierzyć się z naszą przemianą, wzajemnie się wspierając. W czasie warsztatów nawiązują się przyjaźnie i będziemy odjeżdżać z łezką w oku i pięknymi wspomnieniami. Liczba miejsc jest ograniczona, zarezerwuj swoje miejsce dziś.

Dopieszczenie

Jak coś robić to porządnie, nauczyłam się że na zdrowiu nie ma co oszczędzać bo potem to drogo kosztuje. Dlatego postawiłam na najwyższą jakość tych warsztatów, aby zapewnić uczestnikom maksymalne efekty.

Program zjazdu szkoły gotowania:

4.10  (poniedziałek)
> 12:00 przyjazd i zajęcie pokoi
> 12:30 powitanie i inauguracja warsztatów pysznym zielonym sokiem oraz spotkanie integracyjne
> 14:00 wspólny lunch (codziennie będą do wyboru owoce bądź posiłki gotowane, które sami będziemy na zajęciach przygotowywać)
> 14:30 wykład popołudniowy nr 1
> 16:00 warsztat kulinarny popołudniowy
> 18:00 wspólna kolacja 
> 19:00 spacer, rozmowy, czas wolny 
> 20:00 regeneracja, czyli wspólna sauna i basen
22:30 – 7:00 sugerowany czas na sen 

5.10  (wtorek)
> 7:30 powitanie dnia i poranna porcja ruchu z Ullenką dla chętnych
> 8:00 wykład poranny nr 2, w czasie wykładu nawodnienie (dla chętnych) woda z cytryną, ziołowe herbaty
> 9:00 warsztat kulinarny poranny – rytualne Uspresso, zielone soki dla chętnych, przygotowanie śniadania i lanczu
> 11:00 śniadanie
> 12:00 wspólny czas na świeżym powietrzu, odpoczynek i relaks, rozmowy, czas na pytania do mnie i wzajemne poznawanie się
> 14:00 wspólny lunch (codziennie będą do wyboru owoce bądź posiłki gotowane, które sami będziemy na zajęciach przygotowywać)
> 14:30 wykład popołudniowy nr 3
> 16:00 warsztat kulinarny popołudniowy (przygotowanie kolacji)
> 18:00 wspólna kolacja 
> 19:00 spacer, rozmowy, czas wolny, przygotowanie do wieczornych aktywności (basen, SPA)
> 20:00 regeneracja, czyli wspólny czas w strefie SPA
22:30 – 7:00 sugerowany czas na sen

6..10  (środa)
7:30 powitanie dnia i poranna porcja ruchu z Ullenką dla chętnych
> 8:00 wykład poranny nr 4, w czasie wykładu nawodnienie (dla chętnych) woda z cytryną, ziołowe herbaty
> 9:00 warsztat kulinarny poranny – rytualne Uspresso, zielone soki dla chętnych, przygotowanie śniadania i lanczu
> 11:00 śniadanie
> 12:00 wspólny czas na świeżym powietrzu, odpoczynek i relaks, rozmowy, czas na pytania do mnie i wzajemne poznawanie się
> 14:00 wspólny lunch (codziennie będą do wyboru owoce bądź posiłki gotowane, które sami będziemy na zajęciach przygotowywać)
> 14:30 wykład popołudniowy nr 5
> 16:00 warsztat kulinarny popołudniowy (przygotowanie kolacji)
> 18:00 wspólna kolacja 
> 19:00 spacer, rozmowy, czas wolny, przygotowanie do wieczornych aktywności (basen, SPA)
> 20:00 regeneracja, czyli wspólny czas w strefie SPA
22:30 – 7:00 sugerowany czas na sen

7.10   (czwartek)

7:30 powitanie dnia i poranna porcja ruchu z Ullenką dla chętnych
> 8:00 wykład poranny nr 6, w czasie wykładu nawodnienie (dla chętnych) woda z cytryną, ziołowe herbaty
> 9:00 warsztat kulinarny poranny – rytualne Uspresso, zielone soki dla chętnych, przygotowanie śniadania i lanczu
> 11:00 śniadanie
> 12:00 wspólny czas na świeżym powietrzu, odpoczynek i relaks, rozmowy, czas na pytania do mnie i wzajemne poznawanie się
> 14:00 wspólny lunch (codziennie będą do wyboru owoce bądź posiłki gotowane, które sami będziemy na zajęciach przygotowywać)
> 14:30 wykład popołudniowy nr 7
> 16:00 warsztat kulinarny popołudniowy (przygotowanie kolacji)
> 18:00 wspólna kolacja 
> 19:00 spacer, rozmowy, czas wolny, przygotowanie do wieczornych aktywności (basen, SPA)
> 20:00 regeneracja, czyli wspólny czas w strefie SPA
22:30 – 7:00 sugerowany czas na sen

 

8.10  (piątek)

> 7:30 poranna porcja ruchu z Ullenką 
> 8:00 wykład poranny nr 8, w czasie wykładu nawodnienie (dla chętnych) woda z cytryną, ziołowe herbaty
> 9:00 krótki warsztat kulinarny poranny – rytualne Uspresso, zielone soki dla chętnych, przygotowanie śniadania
> 10:00 wspólne śniadanie i pożegnanie, czas na zdjęcia
> 11:00 zakończenie warsztatów. 

To jest zarys ogólny i wstępny plan, pojawią się z pewnością niewielkie zmiany, dodatkowe rzeczy czy niespodzianki ale to już będzie w programie wręczone naszym Beauties po przybyciu na miejsce, nie wszystko bowiem możemy zdradzić 🙂  od razu. 

dwie opcje noclegu

 Do wyboru są dwie opcje noclegowe:

> 20 miejsc w pokojach 2 osobowych (wspólna łazienka dla 2 osób)

> 5 miejsc w pokojach jednoosobowych z własną łazienką

5,500 zł

3 600 zł

1 miejsce w pokoju 2-os

(limit 20 miejsc)

6,900 zł

5 200 zł

własny pokój
z łazienką

(5 miejsc)

najczęstsze pytania :

Zgodnie z planem zjazdu, który jest przygotowany powyżej, możemy meldować się  już o godzinie 12:00 w południe i zająć swój pokój aby się leciutko odświeżyć przed rozpoczęciem o godzinie 12:30

W cenę wkalkulowane jest wszystko czego potrzebujemy. Noclegi, wyżywienie (100% świeże produkty) , korzystanie z basenu i sauny, wszelkie zajęcia warsztatowe. Musisz tylko znaleźć czas i dojechać do nas. O resztę się nie martw.

Zabiegi dodatkowe jak masaże nie są wliczone w cenę. 

Szkoła Gotowania jest skierowana do każdego kto ukończył 18 lat i  kto chce wziąć własne zdrowie w swoje ręce. 

Podczas zjazdu szkoły będziemy pracować nad nauką zasad i reguł zdrowego stylu życia, praktycznym wykonywaniem przepisów oraz zmianą we wszystkich obszarach naszego ciała, duszy i umysłu. Krótko mówiąc będę dzielić się tym co robię od wielu lat aby udoskonalać samą siebie i przekażę moje największe sekrety życiowe aby pomóc Ci osiągnąć upragnione cele, zarówno zdrowotne jak i wiele innych. 

Tak, szkolenie  jest skierowane do wszystkich powyżej 18 roku życia. Przyjazd dwóch osób wiąże się z rezerwacją 2 miejsc w turnusie. 

Zgodnie z harmonogramem zjazdu, który znajduje się powyżej, wyjazd jest o godzinie 11:00 tuż po wspólnym śniadaniu i pożegnaniu

Na dzień dzisiejszy nie wiadomo, gdyż to zależy od zapotrzebowania na tego typu warsztaty oraz od sytuacji Covid i możliwości organizowania tego typu działań w przyszłości. Jednak przyjmuję wstępne założenie, że tak. 

Jeśli masz jeszcze inne pytania, których tutaj nie ma, to napisz do Ullenki

zdrowo i smacznie spędzony czas

Jeśli szukasz zmiany albo swojego celu, kierunku albo sposobu na życie i zdrowie, to SZKOŁA GOTOWANIA jest dla Ciebie!